2015年8月出版的《益寿文摘》封面有两句话： 

　　食过则瘕块成疾 

　　饮过则痰癖结聚 

　　此话甚对，牢记十分有益。 

　　类似的话，还可有： 

　　烟过则伤肺夺命 

　　酒过则损德败行 

　　色过则自掘坟坑 

　　毒过则恶鬼缠身 

　　生命宝贵，自己珍重！